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VITAMINAS: Cuidado com o EXCESSO! APRENDA quanto seu CORPO PRECISA



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VITAMINAS: Cuidado com o EXCESSO! APRENDA quanto seu CORPO PRECISA
Descubra tudo sobre as vitaminas essenciais para o seu corpo neste guia informativo. É fácil pensar que mais é sempre melhor quando se trata de vitaminas, mas a verdade pode surpreendê-lo. Neste vídeo, vamos explorar as vitaminas mais importantes, como a vitamina C, e como você pode determinar a quantidade certa para o seu corpo. Aprenda como evitar o excesso, além de dicas práticas para incorporar as vitaminas necessárias à sua dieta diária. Não perca – sua saúde merece esse conhecimento!

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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29 comentários em “VITAMINAS: Cuidado com o EXCESSO! APRENDA quanto seu CORPO PRECISA”

  1. Obrigadão, Dr. Christian!!!
    Hoje vi um vídeo falando dos suplementos que não devem ser tomados ao mesmo tempo. Não só eu como outras pessoas estranhamos, pois temos visto comentários bem diferentes dos expostos, e ainda de modo assustador. Se achar pertinente, por favor, faz um vídeo nesse sentido.

  2. Doutor, uma observação construtiva, melhore a qualidade de focagem do seu vídeo. Isto pode ser verificado no próprio equipamento que usa para vídeos, e se for uma questão de limitação tecnológica dele, invista num outro equipamento. Em relação mão seu canal, parabéns pelo excelente conteúdo com bom embasamento científico. Abraço 🫂.

  3. Olá Dr querido! São tantos vídeos de vitaminas e suplementos, que eu nem assisto pq sei o quanto são prejudiciais pra saúde, a hiper vitaminose. Tomo meu complexo B e às vezes o NAC de manipulação. E tá muito bom. Se eu precisar de algo a mais, meu médico me avisa e me receita. Fora isso, tô fora de tudo isso. Sou fumante e não posso me arriscar! Obrigada

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