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Testosterona: O Que NUNCA te falaram e que VAI TE AJUDAR MUITO!
A testosterona é essencial para a energia, disposição, força e até para o humor. Mas você sabia que existem detalhes sobre esse hormônio que nunca te contaram? 🤯
Neste vídeo, vou revelar o que ninguém te fala sobre a produção natural de testosterona e como isso pode impactar diretamente sua saúde e bem-estar. Se você quer otimizar seus níveis hormonais e entender como seu corpo realmente fabrica esse hormônio essencial, assista até o final!
🔎 O que você vai aprender:
✔️ De onde vem a testosterona e como seu corpo a produz
✔️ O papel do colesterol e das glândulas na produção hormonal
✔️ Como fatores como dieta, metabolismo e estresse influenciam seus níveis
✔️ Dicas para manter sua testosterona no nível ideal naturalmente
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💬 Comente abaixo: Você já sabia dessas informações? Como está sua testosterona hoje?
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00:00 Início
01:37 Conceitos básicos da testosterona
02:01 O que é a testosterona
02:50 Onde a testosterona é produzida
03:02 O papel do colesterol
04:02 Como o corpo absorve colesterol para produzir testosterona
06:08 Como a testosterona chega aos testículos e ovários
07:36 O ciclo de produção da testosterona
09:00 O impacto dos radicais livres na produção hormonal
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
source
Tá repreendido doutor, não entendi absolutamente nada
Ual, nossa explicação perfeita. Dr. sem querer correr o risco de querer achar defeito no que já foi perfeito, seria legal se tivesse uma dica de melhores práticas pra algumas partes do vídeo, por exemplo na parte do Papel do colesterol dizer que é importante evitar certos tipos de alimento e priorizar outros etc., nada extenso só uma dica rápida. Sei que existem vários vídeos de pessoas recomendando, mas não é sempre que temos uma pessoa com tamanho conhecimento para fazer a melhor das recomendações né. Mas enfim, parabéns pelo vídeo.
Excelente vídeo! Muito pedagogo!
Parabéns e Deus te abençoe e ilumine sempre.
Muito interessante"
Falou falou e dai? Fazer o que ?
Vídeo maravilhoso. Pegou tudo e sintetizou, explicou esmiuçadamente. Top demais!!!
Aula fantástico 🎉
🫶💪
Gratidão.
Resumindo acho que ele quis dizer que é para toma magnésio
Por isso o colesterol precisa de lipoproteínas para carreá – lo
Como é difícil definir colesterol. Que é chamado de álcool policiclico de comportamento lipidico.
Será que é só eu que tô viajando nessa explicação??? 😂😂😂
pqp…que aula!!! sé loko
Como fazer pra aumentar a testosterona?
1° vez no canal …muito bom esse Dr.
Parabéns! nobre Dr., 10:10 (excelente). Gratidão! Om namashivaya! Desejo-lhe a LUZ!
Ovo tem colesterol?
Somente peixes gordurosos tem algum colesterol. Ovo tem pouquíssimos. Daí, vc diz que vem de origem animal e não cita carne bovina?? Estranho…
melhor explicação que já ouvi. É complexo, não pode nem piscar senão perde o fio da meada.
Direto ao ponto ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Bem-haja pela clara exposição científica.
Isso mesmo, direto, didático, sem enrolação. Muito Top.
Boa noite doutor!
Qual magnésio ideal para manutenção e melhora da qualidade das mitocôndrias e dosagem diária?
Dieta: Colesterol (ovos, peixes), ferro, cobre, magnésio e antioxidantes.
Obrigado por esse esclarecimento, nos permitindo um entendimento efetivo de todas as reações na produção de hormônios naturalmente. Obrigado
Tenho 43 anos natural testo em 800ng
Gratidão pelo trabalho
E a forma didática de de explicar.
Tutano de osso tem muito colesterol, é afrodisíaco até.
Qual o melhor horário de tomar vitamina D no sol?
Dr quem tem pólipos na visicula precisa retirar?
Que aula, até leigo entende❤
Gosto do dotor Aguiar porq ele é igual o dotor lair Ribeiro ele explica tudo e nos ajuda no problema
🇵🇹❤🇧🇷🎈
Perfeito
Que aula!! Eu estudante de nutrição amei ❤ obrigada dr.
DE OLHO NO DOUTOR
Excelente conteúdo !!!
👏 👏 👏
Obg pela aula Doutor. Iluminou muito o meu aprendizado. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🧠🤓📝💪🏽
Quer ter boa testosterona? Pare de beber e de fumar.
Acabei de me escrever tenho que ficar tinindo
Perfeitamente didático. Sem enrolação direto ao ponto!
Doutor: tem como prolongar a vida fértil de uma mulher? Ou seja, digamos que certa mulher vai parar de ovular com 55 anos. Tem como adiar isso para uns 60 anos?
Quero assistir um vídeo desse sobre progesterona, apesar de que as informações desse vídeo serve para todos os hormônios esteroides.
Resumindo: se vc tomar estatinas para baixar o colesterol, vc vai prejudicar toda a produção de hormônios do seu corpo…. simples assim.
Top top
Obrigado Dr pela excelente aula
Caminhar eh o exercicio mais facil e seguro e barato. Mas se tu moras em alguma cidade perigosa como o Hell de Janeiro eh melhor ficar em casa!
Rio lixo!!
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