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O Poder Anti-Inflamatório da Cúrcuma



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O Poder Anti-Inflamatório da Cúrcuma
Você já ouviu falar do poder anti-inflamatório da cúrcuma? Neste vídeo, vamos explorar os principais benefícios dessa especiaria dourada para a saúde. Descubra como ela age no corpo para combater inflamações, seus nutrientes essenciais e formas práticas de incluí-la no dia a dia — seja em receitas, suplementos ou chás. Assista agora e aprenda a fortalecer seu organismo de maneira natural e saborosa!

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produçõesu

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30 comentários em “O Poder Anti-Inflamatório da Cúrcuma”

  6. @ildafux5953

    Tomo cúrcuma desde 2008 diariamente, um pouquinho de manhã com azeite sobre uma pequena torrada. De lá para cá me curei de bursites em 4 pontos, artrite nos joelhos, tive lá um câncer de pele e não tive mais outro, e dos meus 6 irmãos, sou a única que não tem pressão alta. Tambem semore comi vegetais, verduras, e hoje só bebo água, não bebo refrigerantes, suco, álcool,não como lácteos, nem leite , queijo, e açúcar. Estou indo bem, com 74 anos. Ja há um ano fazendo musculação , boa alimentação, e seguindo dr. Christian me tratando do pós covid. Excelente medico!

  22. @marlenepavan5837

    Dr, eu poço usar todos os dias ó pó tomando só com água? Faz ó mesmo efeito, tenho muitas dores no corpo inteiro principalmente nas pernas coluna juntas principalmente nos joelhos, Eu uso ainda que trago de Goiás, lá tem plantação dó açafrão

  27. @celisemelk8024

    Excelente vídeo, obrigadão Dr Christian!!!
    Pra saber se é pura ou tem mistura de fubá, é só por cerca de uma colher de sobremesa da cúrcuma numa concha, com um pouco de água. Em fogo baixo, vai mexendo com uma colher até um pouco após a fervura. Se engrossar é porque tem fubá misturado.

    Testei várias marcas, no Brasil é mais fácil comprar os papelotes importados, mas são caros. No Supermercado Santa Luzia, talvez ainda venda a pura.

    É facílima de plantar. Então colho a raiz, raspo a casca, corto em fatias de 2 a 3 milímetros, ponho num vidro, adiciono vinagre de maçã orgânico, tampo, e mantenho na geladeira. No almoço e no jantar, pego cerca de 1 colher de chá, ponho no prato, adiciono uma pitada de pimenta do reino, e outra de azeite. Pico, coloco a comida quente em cima e como.
    Dr. Christian, se tiver algo a aprimorar, agradeço a orientação!!!

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