Melhores Dicas para Suplementar Zinco
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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O orégano contém zinco!!! Recomendam tomar o chá antes de dormir!!! A semente de girassol também tem zinco!!!
Em mim não dá nada graças a Deus 🙌🏼🥰
Oi dr, quais os suplementos devem ser feitos com cápsulas gástricas?
Obrigado Dr Cristian. 😊
Costuma suplementar em jejum com bastante água e nunca senti desconforto algum
GRATIDÃO!🙏
E quem fez bariatrica? 20 mg é pouco …..
MUITO OBRIGADA DR ❤❤❤
Dr. Christian, importantes informações. Eu já fiz um curso de suplementação, do Dr. Marco Menlau e falaram que não devemos suplementar o Zinco sozinho, ele deve ser suplementado com o Cobre na proporção de 15 de Zinco para 1 de cobre, porque eles competem. Gera um pouco de dúvida porque outro dia vi um médico falando que praticamente não devemos suplementar Cobre. Seria interessante um vídeo neste assunto.
Zinco compete com o ferro, temos que ficar atento a esse detalhe pra não baixar muito a ferretina
Olá. Dr como saber quando se tem necessidade de zinco?
Os minerais tem q ser em caps gastro resistentes (estoura no intestino) e n irrita a mucosa estomacal
👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏
DR, QUEM TEM HIPOTIREOIDISMO PODE TOMAR ÁCIDO ALFA LIPOICO ?
Informações valiosas
Dr. Christian, seus vídeos são bastante informativos e gosto muito.
Poderia, por favor, confirmar (ou não) se a vitamina C é melhor absorvida qdo usada juntamente com o *zinco*?
Gratidão 🙏♥️🇵🇹
Precisa usar cobre?
O meu é de 30mg mas não uso todos os dias
Verdade dr! Dá um pouco de náusea, enjoo..
Grato, dr. pela orientação!✨
❤❤
👏👏
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