Pular para o conteúdo

Descubra como aumentar a TESTOSTERONA naturalmente?



Cupom de desconto Black Friday Farmácia Elementar(válido no mês de novembro): BF
https://www.farmaciaelementar.com.br/christian-aguiar#1 MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
https://linktr.ee/DrChristianAguiar MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:

https://linktr.ee/DrChristianAguiar

Nesta aula, Dr. Christian Aguiar fala TUDO sobre a #testosterona como conseguir elevar seus níveis naturalmente? Quais suplementos podem ajudar? Quais nutrientes?

ENTRE no CANAL DR. CHRISTIAN AGUIAR no TELEGRAM para ficar por dentro das mais atualizadas informações sobre SAÚDE e ainda dos novos cursos!
https://t.me/doutorchristianaguiar

Ergogenic Support – É um mix de substâncias excelentes para atletas e pra qualquer um que queira melhorar a massa muscular e composição corporal.
https://www.farmaciafloravita.com.br/ergogenic-support/p
CUPOM: dindo

Contato:
https://linktr.ee/DrChristianAguiar

Muitas informações importantes! Não perca!

Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

#drchristianaguiar

___________________________________________________________________________
As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

__
___________________________________________________________________________
Inscreva-se no canal:
https://bit.ly/3ClsZWq
___________________________________________________________________________
Instagram: https://bit.ly/3xpqxdH
@dr.christianaguiar
___________________________________________________________________________
e-mail: contato@christianaguiar.com.br
___________________________________________________________________________
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

source

33 comentários em “Descubra como aumentar a TESTOSTERONA naturalmente?”

  1. @JoãoTxrb

    Resumo do vídeo;
    Para aumentarmos testosterona evita todos os alimentos ultraprocessados, industrializados, consome doses de cápsula manipulada ou indicada pelo profissional em sua escala que foi proporcionada, não seja sedentário, pratique esporte físico, come bastante mas não excessivamente, higiene vosso sono, diminua o uso do celular, se for usar é necessário trocar por luz vermelha invés de azul, tem vários tutoriais ensinando no YouTube como fazer isso.

    Além disso consuma alimentos duros para aumentar a resistência cartilaginoso dos dentes e aumenta a ausência de care nos dentes, toma banho antes de dormir.
    A testosterona não vai aumentar rápido, demora cerca de 1 ano para receber a metade do resultado, então umas vezes você está com baixa testosterona pois tem reserva de magnésio, cada um com o seu metabolismo.

    Espero ter ajudado! Mas se quiseres aumentar profundamente a testosterona, recomendo visualizar o vídeo inteiro.

  3. @ivaniquintale6489

    Excelente! Agradeço por essa aula maravilhosa e por compartilhar um pouco do seu conhecimento nos fornecendo informações muito importantes. DEUS abençoe dr. Christian!🙏🙏🙏💜

  8. @dilsonUSA

    Excelente conteúdo. Aborda todas as variáveis referentes à Testosterona. Por exemplo: Não basta ter Testosterona total alta, é preciso verificar o SHBG, que no caso dos homens não pode ser superior a 35ngdl.

  9. @DEFAH1

    Nossaaaa…minha testostetona é baixa e minha série vermelha está no limite baixo! Estou tomando maca peruana ,Dhea !só não sei como está meu cortisol!

  18. @FabianaValente-fd6nl

    Adoro esse médico, sou Biologa e gosto muito de escutar todas as explicações! Maravilhoso para população, acho muito interessante ter essa empatia para ecplicar em modo simples. Parabéns !!!

  23. @Vaskonceloss

    Avaliação Laboratorial mulheres. P/ detectar baixa de testosterona:

    Testosterona TOTAL: ideal entre 30 e 50. Acima de 50 síndrome ovarios policísticos…
    Abaixo: sofrendo

    Testosterona bio disponível: entre a metade e a de cima do laboratório)
    Testosterona livre: mais perto da faixa de cima da referência do laboratório (mas não ultrapassar)
    Se ultrapassar sugere resistência insulina.

    Cortisol: ideal entre 8 e 12
    Alto: estresse ou inflamação, desidratação
    Baixo: depressão, fadiga…

    Dividir testosterona livre pelo cortisol: essa divisão deve aumentar ao longo do tempo

    Pregnenolona (vende nos EUA): aumenta testosterona e cortisol

    Nutrientes que deve medir no sangue, p avaliação testosterona:

    ZINCO: IDEAL entre 100 e 120. ( Menos atrapalha crescimento, não ganha massa muscular)
    Cobre: IDEAL entre 100 e 120
    Magnésio sérico: Ideal: 2 e 2,4
    Magnésio eritrocitario (padrão ouro): em torno de 5
    Excesso de magnésio em idosos NÃO é bom.

    Selênio: ideal 100 e 120

  29. @Joaodoscampos

    Minha testosterona e libido aumentaram demais dps que eu fiz um tratamento MT BOM 👍 👍 que me fez melhorar mt rapido, recomendo mt, quem quiser saber mals sobre o vldeo ta aqui na resposta 👏👏

Não é possível comentar.