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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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É mas ele nao fala que tem pessoas que a creatina nao funciona , o corpo entende o excesso e libera . Tomei por meses e foi só dinheiro gatso a toa .
Será ?
Fico feliz por dr Chisthiam ele merece tudo de bom que possa exitir ele é um médico diferenciado, domina todo e qualquer assunto ❤
Tomo faz tempo e por falta de grana parei a mudança fou me degradando tipo muita triste não tinha energia pra.sair da cama fora a minha forca zerou e sentia vontade de nada e minha ansiedade aumentou voltei ha tomar meu deus estou novo em folha 🙌🏾
Mulher artificial.
Tenho válvula aortica ,posso usar creatina .
Um absurdo esse vídeo…tem um monte de contraindicação e pessoas que nao podem tomar, mas é omitido no vídeo.
Se parar de tomar sofre
Não faz cai cabelos
O cirurgião dessa mulher errou d÷😮
Pq os psiquiatras não dão essa luz , pq não indicam b12 metilcobalamina??? Eu por 25 anos sofrendo de esquizofrenia tomando remédios que me fizeram mau 😢até que descobri dr.lair Ribeiro meu mestre na terra ❤❤❤ele ensinou remédios eficientes e hj consego conviver com pessoas e lugares😢
Muito obrigado dotor Cristhian Aguiar … vou tomar a creatina pra ter energia e pros músculos ficarem fortes e pra depressão
😊boa
Picaretagem!
Gratidão ❤
Mentira tomo creatina a muito tempo faco exercícios físicos e tenho depressão sim
Minha mãe já dizia que as pessoas com depressão era pq era fraqueza mental mais eu era muito jovem e não conseguia entender a sabedoria da minha mãe já com seus 65 anos ❤
E o triptofano como age?
Excelente
Pataquada
Qual a melhor creatina?
Verdade
Quem tem protenúria e cristais oxalato pode tomar creatina?
Excelente!! Mas , caro e inteligente Dr., faz mal para os rins ? Estou tomando 3 gramas de creatina por dia.Faço exercícios diariamente.Grata.
Gratidão
Eu faço Pilates e dança mais renho medo de tomar creatina ,ja ouvi tantas coisas ruins .
Seria importante falar sobre creatina e função renal. Mais que interessante, esse esclarecimento é imprescindível! Pois é preciso que se diga que creatina é geralmente considerada segura para pessoas saudáveis que seguem as recomendações de dosagem, mas pode prejudicar os rins de pessoas com problemas renais pré-existentes. A creatina é filtrada pelos rins e excretada na urina. O consumo excessivo de creatina pode sobrecarregar os rins, especialmente em pessoas com insuficiência renal. Por isso, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação de creatina se você tiver histórico de problemas renais ou outras condições médicas/comorbidades como diabetes, por exemplo. Um outro ponto importante é a qualidade do produto. Recentemente, mais de 30 "marcas" de creatina (e quase 50 de "whey protein") foram denunciadas.
Quem sofre de resistência insulínica e esteatose hepática pode tomar?
Eu tomo mas sempre depois de algum exercício.
Creatina tem que ser natural
👏🇧🇷💋
Só uma dúvida, Dr.Eu estava tomando creatina e comecei a engordar ou inchar Aí eu parei Será que engorda mesmo? Faço academia mas não tenho emagrecido, apesar da alimentos super saudável, a cetogenica.
Há 15 anos conheci a creatina.porq comecei a malhar.mais pra adquirir massa magra.hoje pré menopausa .vejo q é uma benção está tomando.gratidao
Show
Eu treino a mais de um ano.. todos os dias
Se eu tivesse .. tivesse sido a orientada antes .. teria tomado a mais tempo
Eu tomo a dois anos
Mentiroso 😅😅😅😅😅😅
Não vai ter todos os benefícios… Mas vai ter alguns sim
.
Então pratique atividade física nem que seja em casa sentando e levantando.
Já vi muitos casos de pessoas que tiveram queda de cabelo com a creatina.
Vou começar
Meu Deus,preciso urgente tomar creatina, estou fazendo cardio mais estou completamente sem energia,sinto muita dificuldade para malhar um cansaço terrível.
A creatina podia ser mais barata
Eu só não tomo mais porque imagino que pode ter aumentado meu nível de DHT, mas que é boa é boa. Quando a pessoa para um tempo e volta, já na fase de saturação aumenta o volume muscular e ganha cerca de 4kg.
Bom dia quero saber ate guantos anos pode tomar creatina
Em que alimentos eu encontro a creatina. 🌟
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