Descubra os benefícios do chá de erva-cidreira! Um calmante natural que ajuda a reduzir a ansiedade e melhora a qualidade do sono. Também alivia desconfortos digestivos e cólicas intestinais, graças às suas propriedades antiespasmódicas. Ideal para relaxar e promover bem-estar a qualquer hora do dia.… Read More »Chá de ERVA-CIDREIRA: O SEGREDO para ANSIEDADE e SONO MELHOR
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Descubra como o suco de limão pode transformar sua saúde cardiovascular! Com fibras como a pectina, ele reduz o colesterol e melhora a microbiota intestinal, promovendo uma ação anti-inflamatória. Além disso, a vitamina C e o potássio ajudam a baixar a pressão arterial e melhorar… Read More »Suco de Limão: O Segredo para um Coração Saudável 💚🍋
Descubra como escolher as proteínas certas para aumentar sua longevidade e vitalidade. 🍖🌱 ➡ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar ➡ Suplementos Doctors First (cupom de desconto: dindo) : https://www.doctorsfirst.com.br?utm_source=60d3a0ea0e8c9 ➡ Suplementos Nutrition All (cupom de desconto: dindo) : https://nutritionall.com.br/ref/83/ ➡ Fórmulas Farmácia… Read More »O Segredo das Proteínas para Viver Mais e Melhor
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Uma rotina saudável começa à noite. 🌿 Jantar cedo e dar ao seu corpo 10 a 12 horas de descanso sem alimentos pode fazer maravilhas para sua saúde. Previna refluxo, detoxifique seu corpo e sinta-se renovado. ➡ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar… Read More »Transforme Seu Corpo com Jejum Noturno 🌙
Descubra como o chocolate amargo pode turbinar sua saúde cerebral! Rico em polifenóis, ele melhora o fluxo sanguíneo no cérebro e ajuda na memória. Mas atenção: escolha chocolates com 75% ou mais de cacau para maximizar os benefícios e minimizar os riscos de metais pesados… Read More »O Poder do Chocolate para a Memória 🧠🍫
Live realizada no canal PodPeople ANFITRIÃ: DRA. ANA BEATRIZ BARBOSA (BIA) Live completa: https://youtu.be/Qxhn-H36sVg?si=RsfPz2gp0Z865pso PodPeople: https://www.youtube.com/@podpeopleanabeatriz MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS: https://linktr.ee/DrChristianAguiar Como COLESTEROL ALTO + INFLAMAÇÃO podem CAUSAR INFARTO #colesterolalto #colesterolruim Você sabia que o colesterol alto e a inflamação crônica… Read More »Como COLESTEROL ALTO + INFLAMAÇÃO podem Causar INFARTO | O que FAZER?
O alho é poderoso, mas você sabia que ele pode causar mal-álito e odor corporal? Entenda como o H2S, responsável pelo cheiro, também é a chave para seus benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios. 🧄💡 ➡ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar ➡ Suplementos Doctors… Read More »Os Efeitos do Alho: Benefícios e Malefícios Que Você Precisa Saber
🧬 A importância da relação entre glicina e metionina na dieta: o consumo excessivo de metionina pode levar à perda de glicina, impactando a longevidade, saúde óssea e articular, além de acelerar o envelhecimento cutâneo. A glicina, ao neutralizar o excesso de SAMe gerado pela… Read More »Como a Glicina Protege Sua Longevidade: O Perigo do Excesso de Metionina