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CAFÉ ou CAFEÍNA PURA? COMO TOMAR O MELHOR PRÉ-TREINO?



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CAFÉ ou CAFEÍNA PURA? COMO TOMAR O MELHOR PRÉ-TREINO?
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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21 comentários em “CAFÉ ou CAFEÍNA PURA? COMO TOMAR O MELHOR PRÉ-TREINO?”

  10. @Nonamehere1

    Doutor, sei que sou um desvio da regra, mas ao tomar café, mesmo em pequenas doses, tenho n disfunções, fico confuso, mentalmente agitado, perco precisão motora, mais impulsivo e menos linear no campo emocional. Essa condição se instala pouco minutos após a ingestão Estes efeitos são bem visíveis, ou seja não ficam na margem que eu diria possível ser placebo. Alguém mais tem essa condição adversa com o café? Gostaria muito de ter ao menos que seja um palpite do que pode acontecer na minha fisiologia em particular.

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