Cupom de desconto Black Friday Farmácia Elementar(válido no mês de novembro): BF
https://www.farmaciaelementar.com.br/christian-aguiar#1 MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
https://linktr.ee/DrChristianAguiar Descubra neste vídeo a ciência por trás dos BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada) e seu papel real no ganho de massa muscular. Além disso, mergulhamos no papel da leucina, e nos aminoácidos essenciais e como eles afetam sua jornada de construção muscular. 🏋️♂️ Se você quer entender se os BCAAs são realmente necessários para seus objetivos ou se são apenas um hype, este é o vídeo para você! Inscreva-se e ative o sininho para não perder nenhuma atualização! 🔔 #BCAA #MassaMuscular #AminoácidosEssenciais
Inscreva-se no canal para mais conteúdo sobre medicina integrativa, dicas de saúde e bem-estar.
➡️ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar
➡️ Suplementos Doctors First (cupom de desconto: dindo) : https://www.doctorsfirst.com.br?utm_source=60d3a0ea0e8c9
➡️ Suplementos Nutrition All (cupom de desconto: dindo) : https://nutritionall.com.br/ref/83/
➡️ Fórmulas Farmácia Floravita(cupom de desconto: dindo) : https://www.farmaciafloravita.com.br/memory-health/p
➡️ Visite nosso site: https://drchristianaguiar.com/
➡️ Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/dr.christianaguiar/
➡️ Canal do Telegram: https://t.me/doutorchristianaguiar
Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
#drchristianaguiar
___________________________________________________________________________
As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
source
➡ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar
Faz sentido usar BCAA pra estudar já que aumenta o foco?
Doutor recomendo se atualizar, vode esta bem errado em todas suas afirmações. Sobre whey e BCAA peço que por gentileza se atualize!
A diferença deste Dr. É que ele está falando o certo sem interesse financeiro. Não é patrocinado pela indústria fitness para alavancar venda de produtos mágicos.
Tenho a impressão que os BCAAs reduzem a perda muscular nos períodos sem treino.
Sempre soubemos no meio da galera da malhação que o BCAA é anti catabólico, ele não é usado necessariamente como fonte de proteína relevante, é usado no pós treino para recuperação da musculatura e evitar aquelas dores especialmente para quem está mais no começo e evitar perca de massa magra evitando o catabolismo. A fonte relevante de proteína no pós treino é o whey. Whey com BCAA e Glutamina é um ótimo pós treino. Ovos e carnes durante o dia para fonte significativa de proteína.
Bom, isso foi o que sempre aprendi, não sei se aprendi errado, não estou afirmando nada nem contestando com o Dr. de modo algum, tenho assistido seus vídeos ultimamente e gostado muito e já me inscrevi no canal.
Não acredito que um conteúdo tão bem explicado, com detalhes importantes do assunto, tenha tão poucas visualizações e likes
❤🙏💐😘
Sério mesmo. Perder tempo com BCAA
Não é possível comentar.