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ESTRATÉGIAS DE USO.
É BOM PARA ANSIEDADE? PARA O SONO? PARA ENDURANCE? PARA CONTROLE DA GLICEMIA? ANTI-INFLAMATÓRIO? CALORES MENOPAUSA? FUNCIONA? QUANDO USAR?
QUEM NÃO PODE USAR?
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00:00 – Início
00:20 – Ashwagandha
03:45 – Whitania Somnifera e Sono
05:15 – Acetilcolina e Ashwagandha
06:40 – Como tomar
07:19 – Benefícios
09:14 – Doença auto-imunes pode usar Ashwagandha?
11:30 – Ashwagandha e quimioterapia
12:20 – Saúde feminina
12:45 – Tireóide
13:30 – Saúde masculina e Ashwagandha, testosterona
14:48 – Doenças degenerativas e Ashwagandha
15:07 – Hipertrofia, força muscular, queima de gordura
16:20 – Ashwagandha e endurance
18:35 – Pfaffia
22:33 – Pfaffia rica em Germânio
28:38 – Osteoporose, massa muscular, desempenho atlético, eczema tópico
30:43 – Hipertensão
31:45 – Controle glicemia
32:15 – Rinite
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Edição: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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Dr ashwagandha é mesmo ginseng?
Dr. Voce falou que ajuda na regeneração do figado, andei pesquisando e algumas fontes indicam problemas graves no figado, isso procede? Estava tomando ela na format KSM-66 600 mg ao acordar, parei com medo disso.
Eu tomo antes de treinar tenho bastante energia se eu tomar antes de dormir fico agitada cheia de energia. Após o treino fico relaxada só faz efeito em mim pela manhã se não, fico irritada a noite e sem sono
Eu tomo em gotas, é bom Dr.😊
Cai ou não o cabelo?
Parabéns por sua explicação
Faço uso e só me faz bem seu trabalho ajuda muito a população
Obrigado
Pode dar pra crianças acima de 9 anos de idade?
Muito blá-blá-blá para poucas informações para pessoas comuns, que sofrem com ansiedade e/ou depressão.
Você é maravilhoso Doutor!
Gratidão!
Qual a fórmula para melhora a memória
Uso cortisol duas vezes ao dia. Sera que usando a Ashwagandha irei inibir o efeito do meu cortisol, que anda bem baixo?
Eu tomo 300mg duas vezes ao dia …de manha e no almoço…Realmente é otimo …eu não acreditava até esperimentar …maravilhoso …Estou super calma e durme muito melhor …Excelente
Se ela reduz o cortisol , então usar de manhã vai deixar a pessoa mais mole não ???
Poxa, que pena que não pode ser usada pra quem tem doença autoimune
Quantos comprimido pode tomar
Pode tomar junto com antidepressivo Paroxetina?
Médico diferenciado.👏👏👏👏
Oi, uma pergunta ashwagandha engorta ? Pois para dormir e maravilhosa 😊 porem abservei q ganhei gorduras no abdômen😮 😮6 meses de uso .
Achei este vídeo meio confuso 😮
Eu tenho Hipotireoidismo será que eu posso tomar?
Dr, Ashwaganda é muito boa, me ajudou bastante, faço uso, obrigado
Eu uso ashwaghanda importada da biovea e é orgânica, maravilhosa. Não fico sem, vem em um pote a granel com colher dosadora
Dr Cristian vc é um anjo deus te abençoe grandemente me chamo Leide Helena e Moro em pé mais gosto muito de ouvir suas espliçaoes pois são muito legais e valiosas deus te abençoe grandemente
Boa tarde doutor quem toma venlafaxina pode tomar ashaganda
Posso tomar com clonazepam
O SOM como vou partilhar?? Se o Som está baixíssimo 😮
Qual
Pfaffia é incrível para quem faz exército físico. ❤
Quem toma Ashwagandha pode tomar também taurina… Ou elas tem as mesmas propriedade e não tem necessidades de usar as duas?
Dr christiam sigo muito seus conselhos. Me suplemento, discuto com o treinador e a nutricionista e cocê está em todas!
Gratidão🙏Cara !!! Você é cativante!
Como usar a Pfaffia…Quantidade
👏🏼👏🏼👏🏼
Quem toma remédio de pressão alta pode tomar ASHWAGANDHA
Boa noite Dr. esse remédio interfere no tratamento retrovirais?
Obrigado Dr! Novi inscrito
Esse médico é um ser evoluído, pois sua explicação é simplemente maravilhosa!!!💯👏👏👏
Então quem está com vermes não pode tomar?
Dr Christian, por a ashwandagha aumentar o DHEA, assim como a testosterona. Ela pode aumentar queda de cabelos, calvície? Pois DHEA aumentado, gera mais conversão da testosterona em DHT, sendo o DHT o vilão da calvície. O Sr acha que a ashwandagha aumenta o DHT também? Por aumentar a testosterona.
Autismo leve é doença autoimune?
spirulina sensa ci o nalle
" 🐾 "
Qual melhor marca, a NOW é boa?
Dr.Faz um video sobre a alfafa.
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