Alho todo dia : 5 coisas que vão te acontecer #medicinaintegrativa

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https://linktr.ee/DrChristianAguiar Alho todo dia: 5 coisas que vão te acontecer. Neste vídeo, exploramos os incríveis benefícios de consumir 3 dentes de alho todos os dias. Aprenda como este simples ingrediente pode melhorar sua imunidade, reduzir a pressão arterial e o LDL-colesterol, além de fornecer antioxidantes poderosos que protegem seu corpo contra radicais livres.

Entenda como o alho pode ser um aliado na prevenção de doenças crônicas, como as neurodegenerativas e o câncer, e na eliminação de metais pesados do organismo. Mas lembre-se, se você está em tratamento com anticoagulantes e antihipertensivos, é importante conversar com seu médico antes de aumentar o consumo de alho.

Assista ao vídeo e descubra como o alho pode ser um superalimento na sua dieta. Não se esqueça de curtir, compartilhar e se inscrever em nosso canal para mais dicas de saúde e bem-estar.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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