O Segredo Simples para Nunca Ficar Sem Vitamina B12
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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E quando a pessoa come e nao consegue absorver a vit B12 da carne? Eu posso comer 1 boi inteiro e continuo com a B12 baixa. Agora tomei injetavel e fiz exame . Vamos ver o quanto subiu. Tomei 1 ampola no musculo do bumbum de 15 em 15 dias. Total 3 ampolas. Na farmácia vende sem receita e eles mesmos aplicam.
Boa noite 🙏 fiz examens e deu que tenho a b12 um pouco baixo.. É melhor suplementar com cápsulas ou com uma boa alimentação?
Para quem tem problema no estomago não absorve nada, só suplementação de metilcobalamina sublingual (melhor opção) ou injeção de Citoneurin
Valeu. Dr….
É incrível como tem uns profissionais tipo japonesa veia que diz que tem que repor tudo com suplementos por que a alimentação natural não pode suprir o necessário!
Ótimo. Dr.
Excelente dica Dr. Parabéns!
E quem gastrite atrófica é não absorve?
Obrigada Dr.
Obrigada! DÚVIDA: Se são 3 refeições, serão 100g cada uma, totalizando 300g ? Ou 100g já é o total ?
Muito obrigado Dr vou seguir seu conselho desde são Paulo capital
Amo suas explicações dr Christian! Tenho polimorfismo do gene (MTHFR). Preciso repor B12 constantemente na forma metilcobalamina.
Ingerir levedura nutricional ou mesmo levedura de cerveja ajudaria a repor a b12?
Dr. O coração de galinha também tem B12 e muito ferro como dizem?
O fígado pode ser o de boi ou de frango?
Muitas vezes, nem tem certeza. Pois quando é cozindo, porde os nutrientes.
Doutor,a vitamina B12 pode ser tomada a meticobalamina e junto a cianocobalamina,porque estou tomando a meticobalamina em comprimido sublingual e da outra está no Resveratrol que também estou usando ,elas não vão
atrapalhar uma com a outra?
Quando estava usando só a meticobalamina minha urina estava saindo escura e com cheio da vitamina,e agora ela está clara e sem cheiro da vitamina
Obrigada Dr ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gratidão ❤.
Como cem gramas de fígado de galinha todo o dia.
Obrigada Dr.
Excepcional Doutor!!
Obrigada Dr
Ótima dica obrigada pelo vídeo valeu
Deus Abênçoe Doutor
Posso suplementar?
Não consigo comer figado
Queria saber se o cozimento ou o assado não acabam com a b12: pela ação do calor?????
Muito obrigada Dr ❤❤❤
OMG,não como nada disto,vou morrer sem b12
Aqui onde moro está cada dia mais difícil comer carne, está com gosto de remédio e cheiro de sei lá o que como fosse veneno, fígado então piorou, até embrulha o estômago
Ótimas dicas como sempre, dr. Obrigada! Parabéns pelo dia do médico: 18/10/ 24
Parabéns doutor, pelo seu dia.
Deus te abençoe.
O fígado tem muitas toxinas também 🤮
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