A GORDURA saturada É PERIGOSA ou BOA para a SAÚDE?

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A GORDURA saturada É PERIGOSA ou BOA para a SAÚDE?
Dr. Christian Aguiar aborda um dos debates mais quentes na nutrição moderna. Este tópico é essencial para qualquer pessoa interessada em saúde, nutrição e bem-estar.
Começamos desmistificando a gordura saturada. Dr. Aguiar discutirá como, embora seja calórica, a gordura saturada não é tão prejudicial quanto comumente se pensa, desde que consumida com moderação. Ele explicará os aspectos nutricionais da gordura saturada e como ela pode fazer parte de uma dieta equilibrada, além de abordar os riscos associados ao seu consumo excessivo.

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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