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Chá de ERVA-CIDREIRA: O SEGREDO para ANSIEDADE e SONO MELHOR



Descubra os benefícios do chá de erva-cidreira! Um calmante natural que ajuda a reduzir a ansiedade e melhora a qualidade do sono. Também alivia desconfortos digestivos e cólicas intestinais, graças às suas propriedades antiespasmódicas. Ideal para relaxar e promover bem-estar a qualquer hora do dia.

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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29 comentários em “Chá de ERVA-CIDREIRA: O SEGREDO para ANSIEDADE e SONO MELHOR”

  6. @JulioCesarAndradeoliveira

    Gente vocês podem fazer como o suco., coloca as folhas lavadas 500 ml de água e um limão , liquidifica e coloca canela d e uma pedras de gelo., no calor eu tomo como suco, também para ansiedade, um limão, 1 maçã 🍎 e camomila, faz o suco , faz o chá coa e mistura e liquidifica e bebe, o limão evita pedras nos rins , gente eu vou fazer ao vivo , vou fazer um canal , tem o suco da batata doce , larguei o omeprazol , odeio remédio, gosto da natureza, gloria a Deus , o chá da batata cura gastrite , tem o suco da babosa que cura a enxaqueca e couve , eu fiquei curado da enxaqueca pois é bom para circulação sanguínea ( quem se interessa nas receitas fala aí por favor? DEUS ABENÇOE!).

  13. @anaclaudiadesouza2468

    Dr. Christian, obrigada por compartilhar seu conhecimento! Depois que passei a te seguir minha saúde está maravilhosa. Tinha muita enxaqueca e muitas vezes ficava afastada do trabalho para me cuidar e me sentia ainda pior pq entrava a Ansiedade, sensação de impotência, e tudo ficava ainda pior. Além de mal vista no ambiente de trabalho, pq o Chefe e colegas que não tem essa doença acham que é frescura e corpo mole. Porém graças a Deus e a vc estou muito bem! Estamos em Agosto/24 e desde Janeiro/24 não sei o que é ter enxaqueca!!🎉🎉
    Tenho feito todo dever de casa: Ômega 3 rico em EPA, CoenzimaQ10, Vitamina D3 com K2, Magnésio e outros. Minha eterna gratidão! ❤

  19. @JulioCesarAndradeoliveira

    Amo o chá da cidreira e tenho o pé aqui em casa, mais a noite é bom para dr sono, cidreira e banana, camomila, valeriana , eu tom o boldo para o fígado e barriga estufad , para refluxo espinheiro santa e hortelã, maçã e babosa excelente remédio.

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