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IDENTIFIQUE e ACABE com a INFLAMAÇÃO SILENCIOSA
Hoje vamos falar sobre inflamação e como ela pode levar a doenças crônicas. Neste video discutimos 7 estratégias para combater a inflamação, incluindo melhorar a qualidade do sono, gerenciar o estresse, incorporar suplementos, fazer exercícios, seguir uma dieta anti-inflamatória, consumir anti-inflamatórios naturais e tomar suplementos básicos. O vídeo fornece várias recomendações e enfatiza a importância da qualidade e da dosagem ao implementar essas estratégias. Não perca e compartilhe!
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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Dr. Quando puder, faça um especial sobre quem tem mutação no MTHFR, como otimizar a saúde para diminuir o stress oxidativo que nos afeta até se respirarmos.
Implementei tudo isso pra os meus pais que sofrem de uma série de problemas de saúde causadas por atitudes erradas com a saúde. Só que as doenças se tornaram crônicas e já ficou difícil reverter, por último minha mãe machucou a coluna na academia por orientação errada do instrutor e agora nem se exercitar consegue mais.
Caramba! um médico que fala no vídeo a melhor forma de tomar (horários) os suplementos! ganhou meu coração, Dr Christian! Essa informação da infecção de baixo grau é bem recente pra mim, vou rever esse vídeo várias vezes (tem mta informação valiosa!). Eu tomo DHA, não sabia que EPA era melhor, mas é que estou em transição para o veganismo tbm, então acabei usando DHA… Gratidão por esse vídeo precioso!!! 🙏
Nota mil para os conteúdos desse médico.
Minha vitamina D tá ótima ( tô com 20) 🥺
Sabe o que merece um video? O limão, tipos, formas de preparo, beneficios e maleficios
Obgda por compartilhar 🙏
Dr faz consulta oline??
Muito obrigada Dr ❤❤❤❤
Excelente. Obrigada. Estou com Mieloma Multiplo devo seguir estas recomendações?
Bom dia.
De grande esclarecimento.
Já compartilhando.
Bom dia.
De grande esclarecimento.
Já compartilhando.
Tenho uma inflamação no epididimo a 1 ano já passei por varios especialistas e nada de cura 😢
Dr, experimentei a erva baleeira p uma epicondilite lateral e achei muito rapido o efeito dela! 🌱 No 1o dia, c 3 xic/dia, a dor ja estava pela metade. 😮 Mas, paro de tomar e a dor volta. Por qto tempo deveria tomar p ter um efeito anti-inflamatorio total dessa regiao? Gostaria de pedir um comentario seu sobre essa erva. 🙏🏻 obrigada
Que video monstro. Só informação que vale ouro. Se superou na doação de conhecimento hoje hen Dr
Meu PCR está 0,6. Os outros marcadores citados estão dentro dos parâmetros citados, Doutor! Mas o que me preocupa mais é que meu GamaGT não abaixa… atualmente está 71, o TGP 52 e o TGO 37. Já fui em vários médicos e não encontram o motivo. E, apesar da minha B12 estar 954, o VCM está alto: 97,61. O que o Doutor poderia me dizer?
Não existe doenças, existe sim consequências de um corpo inflamado por anos/décadas.
Dr. Casca de uva em pó eh tão benéfico quanto resveratrol em cápsula?
Sem vesícula tenho muitas dores na coluna e diarreia 😢
O link do picnogenol nao é válido
Otimo video 👏
Muito bom e didático
Sensacional !!!!!
Amo seus vídeos. Parabéns pela eficiência e clareza nos mesmos.😊
Informações valiosas
Obrigada por nós ensinar como cuida de nossa saúde 🙏❤️
E que recado hein Dr. Cristian !!! ❤
Gratidão!!! Seus vídeos são curtos e que trás todas informações necessária!!!
O magneso PA serve para dores musculares?
Um dia ainda vou na sua consulta ❤
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