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Neste vídeo Dr. Christian Aguiar fala sobre a Ashwagandha ou Ginseng indiano ou Whitania Somnifera, seus benefícios e quem pode e quem não deve tomar.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Muito obrigado pelas informações Doutor! Estava em busca de uma substância natural para tratar ansiedade. Tenho tido crises recorrentes de ansiedade nos últimos meses e vou iniciar o uso da Ashwagandha. Volto daqui um mês para dar o meu depoimento.
Boa Tarde Dr , Diabetes e hipertensão , posso tomar ? Obrigado
Li todos os comentários e a pergunta mais importante ninguêm responde. Pessoas que ja tomaram poderia ajudar com alguma referência de marca que seja confiável, mas as pessoas são tão egoístas pois vi vários perguntando e as pessoas não respondem de volta, so pensam em si mesmas!
Perfeito vídeo
É bom pra herpes?
Sinto o estômago mais inchado , alguma relação ? E gazes ?
Bom dia. Ótimo vídeo. E onde eu poderia encontrar um suplemento de ashwaganda de qualidade?
Dizem que quem tem hipertiroidismo não pode tomar, é verdade?
Benditos sejam os bons profissionais, principalmente na área médica, que eu penso que é quando estamos mais vulneráveis! Gratidão! Gratidão! Gratidão!
Puxa realmente funciona !!! dormir e bom demais ..xo ansiedade ….
Quem tem problema cardíaco pode tomar?
Pode usar amamentando?
Boa noite! Qual o laboratório confiável que o senhor indica para comprar o produto? Por favor! Obrigada!
Estou no segundo mês tomando a ashwagandha pq tipve uma crise de ansiedade extremamente forte e a única coisa que me fez melhorar foi a ashwagandha e graças a Deus foi um milagre na minha vida!!! Comecei o primeiro mês 300mg 2x ao dia.
Quando o médico fala a verdade para nós e não se vende, por pouco , aí sim ele vai colher muitos benefícios, não só aqui na terra como também na casa do pai ( não sou religiosa , amoooo Deus e Jesus) ele criou a natureza para nos
Amo seus vídeos. Tenho fibromialgia ela seria indicada no meu caso, já que é uma doença auto imune? Infelizmente o medico que me acompanhava faleceu, e a maioria dos médicos aqui no interior desprezam a suplementação.
Qual melhor marca?
Estou fazendo uso a 25 dias , estava com muita ansiedade, falta de energia, compulsão alimentar e muita insônia, tomo em cápsulas e tem me ajudado muito! Eu não quero mais ficar sem .
Pode tomar sempre ou tem q dar pausas ?
Quem não tem tireoide pode tomar?
Eu tomo Ashwagandha com Rhodiola rosea, ômega-3, L-teanina com Cafeína (q da um bom relaxamento cerebral sem dar sono. Com taurina é um excelente pré treino para endurence). Ahhhh tb tem a Bacopa monnieri que é excelente para TDAH…
Eu tomo 2x ao dia. Manha e no almoço com oleo de coco (para melhorar a absorção dos adaptogenos) para depressão, ansiedade, stress, e melhorar foco e desempenho muscular e cerebral… ahhh… Pinus Pinaster (picnogenol) tb e estou amando!
Não tomo antidepressivos mais (20 anos). Fiz o desmame e já tem 8 meses e nunca me senti tão bem e sem efeitos colaterais…
Confesso que meu nivel de estress estava tao alto q Doia a carne e nervos do corpo todo. 😒
No primeiro dia ja senti a melhora!!!
Tb uso Mucuna Preta com Griffônia e os meus queridinhos alecrim com Aroeira salsa e Sálvia… (excelentes antidepressivos e reguladores do humor naturais) que me tiraram da cama ❤ depressão nivel 3 com cortisol altíssimo.
Só Deus sabe o que tenho passado e graças aos suplementos fitoterapicos, plantas naturais estou de pé e bem! ❤ 😊
Conhecimento é poder 🤓
Onde posso comprar?
Por favor me indica uma loja para eu comprar
Por favor tem um loja confiável para eu comprar?
Dr acho que vc não falou mas com tempo o corpo se acostuma e ela perde um pouco efeito
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