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Doenças autoimunes : Otimize sua dieta paleolítica. #medicinaintegrativa



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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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41 comentários em “Doenças autoimunes : Otimize sua dieta paleolítica. #medicinaintegrativa”

  1. Testei a paleo autoimune – na época não conhecia esse nome e sim cetogênica ZERO carb – e nenhuma noz, castanha, semente e similares. Os ovos estavam liberados. O leite e café já não tomava porque detesto e me fazem mal imediatamente.

    Meu endócrino suspeitava de alguma autoimune e passou anos fazendo testes mas não chegou a fechar um diagnóstico preciso.

    Mas ele me explicou sobre síndrome metabólica e que eu comia muito pouco e quase nenhum tipo de gordura.
    Foram 12 meses sem sair nem um momento dessas restrições e 12 meses sem fazer exercícios físicos (os primeiros dois meses fiquei de repouso absoluto e foi quando os resultados foram mais rápidos e impressionantes.

    Dez anos depois, aparentemente do nada, comecei a ter dores terríveis que não respondem a analgésicos. Colagenose muito avançada e nenhum especialista suspeitava que não era comum meus problemas articulares desde criança – diziam que era o excesso de exercícios….

  2. Boa noite Dr. Cristian Aguiar como fazer pra bater um papo com vc aqui é Pedro Bispo moro na Cidade de Conceição do Jacuípe BA sobre como e onde comprar o melhor magnésio

  3. Sim, doutor: mais uma vez, o senhor foi "na batata!" Berinjela, tomate com pele e sementes, pimentão, lentilha. Essa é a minha listinha "mortal" O pepino, assim como o chuchu me refrescam e fica tudo bem. Obrigada por tudo; inclusive por nos contemplar com esse abençoado cenário🙌🍀👵

  4. parabéns pelo seus vídeos não sabia cm usar suplementos não tinha certeza para que servia agora sim posso tomar obrgdo pelas orientações saiba disso vc está ajudando mt gente

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