TIPOS DE MAGNÉSIO: Guia Completo e Benefícios!

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✨ O que você aprenderá:

Tipos de Magnésio: Conheça os diferentes tipos de magnésio e para que cada um serve.
Benefícios para a Saúde: Aprenda como o magnésio influencia a função muscular, a saúde óssea, o sono e muito mais!
Suplementação de Magnésio: Descubra qual tipo de magnésio é o melhor para você e sua família.
Dúvidas e Mitos Desvendados: Teremos um momento especial para responder suas perguntas e esclarecer qualquer confusão.
Por que magnésio?
O magnésio é um mineral essencial e um cofator em mais de 300 reações enzimáticas no corpo humano. É fundamental para uma variedade de funções corporais, e sua deficiência pode levar a diversos problemas de saúde. Esta live irá explorar a ciência por trás dos tipos de magnésio, desmistificando esse nutriente vital.

👨‍🔬 Quem deve assistir:

Interessados em saúde e bem-estar
Profissionais de saúde e nutricionistas
Pessoas em busca de suplementação adequada
Curiosos sobre nutrição e suplementos naturais
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

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Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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