➡️ MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
https://linktr.ee/DrChristianAguiar
4 Passos ESSENCIAIS para EMAGRECER. Junte-se a nós nesta live empolgante, onde vamos explorar os 4 passos essenciais para conquistar um emagrecimento saudável e duradouro. Descubra estratégias práticas, respaldadas por especialistas, que vão ajudar você a alcançar seus objetivos de perda de peso de maneira sustentável.
Nutrição Inteligente: Entenda como fazer escolhas alimentares conscientes pode impactar significativamente no processo de emagrecimento. Vamos compartilhar dicas de uma nutrição balanceada que satisfaz e nutre o corpo.
Hábitos de Estilo de Vida: Explore a importância dos hábitos diários e como pequenas mudanças no seu estilo de vida podem ter um impacto significativo no seu processo de emagrecimento.
Participe desta conversa interativa, faça perguntas em tempo real e comece sua jornada em direção a um corpo mais saudável e confiante. Estamos aqui para apoiar uns aos outros nessa jornada incrível!
#Emagrecimento #VidaSaudável #Nutrição #Exercícios #MentalidadePositiva #BemEstar #HábitosSaudáveis #LiveDeEmagrecimento #SaúdeFísica #TransformaçãoPessoalInscreva-se no canal para mais conteúdo sobre medicina integrativa, dicas de saúde e bem-estar.
➡️ Marcação de consultas, contato profissional e palestras: https://linktr.ee/DrChristianAguiar
➡️ Suplementos Doctors First (cupom de desconto: dindo) : https://www.doctorsfirst.com.br?utm_source=60d3a0ea0e8c9
➡️ Suplementos Nutrition All (cupom de desconto: dindo) : https://nutritionall.com.br/ref/83/
➡️ Fórmulas Farmácia Floravita(cupom de desconto: dindo) : https://www.farmaciafloravita.com.br/memory-health/p
➡️ Visite nosso site: https://drchristianaguiar.com/
➡️ Siga-nos no Instagram: https://www.instagram.com/dr.christianaguiar/
➡️ Canal do Telegram: https://t.me/doutorchristianaguiar
Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
#drchristianaguiar
___________________________________________________________________________
As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
source
➡ MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
https://linktr.ee/DrChristianAguiar
Excelente video! parabéns!
Doutor, TOP. 😊 AMO DEMAIS OS VÍDEOS DELE.
Nao e uma Brastemp 😅😅
Já entro dando link , esse médico é foral de série, tenho tanto a agradecer,suas aulas explicativas mudou minha saúde , pois tenho pegado muitas dicas , obrigada.
Parabéns Dr.Christian o senhor é incrivelmente incrível.
Adoro o.
Gratidão sempre.
Obrigada dr. Amo seus vídeos
Nao existe médico como vc Doutor , Gratidão com toda sua dedicação 🙏
Eu concordo muito com tudo o falado. Estou no processo de emagrecimento. No primeiro mês baixei 11kg. No segundo mês baixei mais 5. Agora estou com dificuldades de perda e exatamente venho sentindo o desejo de me auto sabotar. Preciso manter o foco do déficit calórico. Percebi que aumentei demais minha ingesta alimentar. Fim de ano é mais difícil manter a dieta. Estou fazendo exercícios físicos
Que vídeo maravilhoso ❤ quanta sobriedade @DrChristianAguiar. Gratidão por explicar de uma forma tão simples e profunda ❤❤
Esse cara é 10! 10! 10!
As informações que o senhor trás ajuda muitas pessoas Obrigada Dr🙏🙏🙏
Dr, posso fazer uma refeição cedo de 800kcal e meio dia a mesma quantidade e nao jantar, ate mesmo pra poder controlar o defit kcal?
Vídeo incrível, parabéns!!! ❤
Minha insulina está altíssima na verdade estou com resistência insulina , estou em jejum z depois que eu abaixar vou pao defit calórico
Eu tinha muita gripe cetogênica,senhor, depois engordei tudo novamente quando parei a Keto,preferi ir malhar,perde muita massa.
perfeito esse vídeo
Obrigado Doutor, vídeo direto e muito eficiente e explicativo.
Cair de paraquedas já me escrevi amei obrigada Dr:Christian!
Eu diminui 80% do açúcar e menos farinha perdi 10kg
Pra mim deficte calorico nao funciona nada, infelizmente, pq se funcionasse era mais facil pra mim
Qual valor de sua consulta?
Gratidão dr. Cristian!!!
Excelente vídeo Dr muito obrigada🙏😃😃😃
Eu emagreço fácil, comendo de tudo, só q qndo estou bem magra, eu como bastante e vou comendo mesmo sem muita vontade, como se inconscientemente eu tivesse a todo custo tentando recuperar tudo novamente, é incontrolável, não sei como mudar isso.
Está aula é para mim de uma importância enorme pois ter consciência do que é correto me faz viver corretamente. Gratidão eternamente. Você é uma benção!!!
Que benção é suas aulas estou amando muito obrigada!! por ser tão verdadeiro e extremamente direto e falar em uma linguagem que eu entendo
As duas coisas
Ouvi pela primeira vez e gostei muito ótima explicação
Doutor por favor fale sobre a banha de porco, e o óleo de coxinha?🙏obrigado
Bem explicado 👏👏
Olá Dr eu preciso ganhar um pouco de peso o senhor poderia m ajudar
Poderia explicar (COMO SOLUCIONAR) sobre COMPULSÃO ALIMENTAR! Amo suas postagens. Muitíssimo obrigada por tanta dedicação. Abs
Esse médico é espetacular ele explica de uma maneira singular que todos entendam ❤
Dro.sou magra mais depois de ter inflamações no corpo inteiro , faz 2 anos que perdi 15 kilos o pouco que tinha perdi tudo , queria ganha peso tenho muita dores no corpo inteiro….presiso de massa muscular …Dro…Gratidão dro😢
Todos vídeos que vejo só falam de processo de emagrecimento,suplementos para emagrecer e para engordar o que fazer,pois nem todos precisam só emagrecer,tem muitas pessoas querendo consegui alguns quilos e não conseguem,faz uma Live sobre como ganhar peso doutor
🎉🎉🎉🎉🎉 Parabéns dr mais uma vez show
Boa noite Dr. Gostei. Obrigado. Aprendi bastante. 😊
Na contra mão o desequilíbrio hormonal (menopausa)… engorda 😢
Sou ótima educação infantil, faço pilates… nem
Me iludo em perder peso.
60 anos/ 64 kg / 1:57 m 🤔
Preciso engordar 62 anos e tenho 40quilos e algumas gramas. 🤔🫢
Não é possível comentar.