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3 Suplementos que MUDAM TUDO depois dos 50



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3 Suplementos que MUDAM TUDO depois dos 50

A partir dos 50 anos, o corpo passa por mudanças naturais que podem impactar a saúde, energia e bem-estar. 🕰️ Nesta live, vamos revelar os 10 melhores suplementos que ajudam a manter sua vitalidade, fortalecer o sistema imunológico, proteger os ossos, melhorar a memória e muito mais!

Você vai descobrir quais nutrientes são essenciais nessa fase da vida, como escolhê-los e integrá-los à sua rotina de forma segura e eficiente. Além disso, abordaremos dicas práticas para otimizar sua saúde e envelhecer com qualidade.

Não perca! Participe da live e tire todas as suas dúvidas ao vivo. 💡 Inscreva-se agora no canal e ative o sininho para não perder mais dicas de saúde e bem-estar! 🔔

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

#drchristianaguiar

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções

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21 comentários em “3 Suplementos que MUDAM TUDO depois dos 50”

  1. Ver exame de Cálculo e ou cristais de oxisalato de cálcio, até 500mg ou mais até 1000mlg, com refeições. Vit C lipossomada puroe C (?). D3 TB Imunológico, 2 a 4 mil ui. Nível Ideal entre 50 e 100 no sangue. Creatina 3 a 6 gramas uma vez ao dia.

  2. Doutor, tomei creatina por uma semana. Tive que parar, meu estômago estufou, só melhorou quando comecei a me tratar com omeprazol.

  3. Vitamina C Lipossomadas ou de liberação prolongada, 500mg a 1000mg nas refeições .
    Vitamina D 4000 ui dia após café da manhã e almoço.
    Creatina 3 a 6 gr uma vez ao dia no momento que preferir.

  4. 𝑩𝒐𝒂 𝒕𝒂𝒓𝒅𝒆 𝑫𝒓 , 𝒈𝒓𝒂𝒕𝒊𝒅𝒂̃𝒐 𝒑𝒐𝒓 𝒔𝒖𝒂𝒔 𝒊𝒏𝒇𝒐𝒓𝒎𝒂𝒄̧𝒐̃𝒆𝒔 𝒕𝒂̃𝒐 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆𝒔. 🤝🌻

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