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TOMAR ÁGUA COM LIMÃO TODOS OS DIAS – Benefícios e Riscos. Neste vídeo, vamos explorar os incríveis benefícios de tomar água com limão, incluindo seus compostos ativos como vitamina C, pectina e ácido cítrico (ou citrato). Descubra como essa simples prática pode melhorar sua saúde de diversas maneiras!
Benefícios da Água com Limão:
Vitamina C: O limão é uma rica fonte de vitamina C, um antioxidante poderoso que fortalece o sistema imunológico, ajuda na absorção de ferro e promove a saúde da pele.
Pectina: A pectina encontrada no limão pode ajudar na digestão, agindo como um fibra solúvel que promove a regularidade intestinal.
Ácido Cítrico ou Citrato: O ácido cítrico presente no limão pode auxiliar na alcalinização do corpo, reduzindo a acidez e contribuindo para um ambiente mais saudável no organismo.
Quem Pode Tomar Água com Limão:
A água com limão é geralmente segura para a maioria das pessoas. No entanto, algumas pessoas tem algumas limitações que impedem seu uso. Descubra neste vídeo também como tomar água com limão, e qual o melhor momento para tomar.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, Youtube: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
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Maravilha ❤
Ótimo videoo obrigado
Gostei do seu vídeo, reto e direto, parabéns, mas faltou um pouco de alegria, não é uma crítica, mas às vezes parece um robô, é só um feedback…
Obrigada Dr.Christian! Vc é maravilhoso.Adoro seus ensinamentos.
"MINHA ESPOSA SÓ TOMA ÁGUA COM LIMÃO NA HORA DE DORMIR,DESDE QUANDO PASSOU A FAZER ISSO NUNCA+TEVE DOR NA LOMBAR,TÁ COM A APARÊNCIA+ JOVIAL E DORME SUPER BEM A NOITE!"
👏👏👏🙏
A médico Top! Já me inscrevi e já me tornei um fiel seguidor.
Obrigado Dr Christian pelo excelente vídeo! ❤
Amei obrigada
Realmente, há uma semana tenho tomado água com limão no almoço, já sinto melhoras na digestão e saciedade. De Niterói Rio de Janeiro Brasil 🇧🇷
Gostaria de saber qual seria a melhor trmperatura da água: morna ou natural? Obrigado
Oi dr. Gostaria de saber mais sibre o maracujá. Ele também é bom quanto o limão? Por favor?
Oi Dr prazer estar aqui sempre. É verdade que água com limão resseca o intestino? Minha mãe mesma teve essa experiência. Gostaria de entender melhor sobre essa questão por favor?
Boa noite! Quem tem talacemia pode tomar água com limão?
10000 links!!!!👏👏👏
Ameiii, prático e direto❤
🌞 Agradeço, estimado Dr. Christian, equipe e amigos do canal. 🌻
Liiiike I. Limonada é refrescante D+++ ! ❤
Uso esse limão taiti. Não vi nenhum médico falar sobre isso, pois na vdd não é limão 🍋. Limão é o galego, não existe mais
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